KLASSE

 

Vrouw baalt van 'saaie' Geurts

Heesch - Stephan Geurts is inmiddels 32 jaar oud, maar zegt zich nog altijd topfit te voelen. Daar moet de aanvaller wel meer voor doen als vroeger. Restaurants vermijdt hij liever. Hij volgt een speciaal dieet en houdt zich daar strikt aan, ook al baalt zijn vrouw daar van.

 

Geurts heeft er alles voor over om volgend jaar deel uit te maken van de Nederlandse WK-selectie. Tegen Bluepers.nl vertelt Geurts wat hij er allemaal voor doet om topfit te blijven. "Ik voel me fris en scherp. Ik luister naar mijn lichaam en speel door zolang ik kan. Ik doe er alles voor."

 

"Krachttraining, fietsen en vooral veel hardlopen, al zijn dat wel dingen die ik altijd al gedaan heb. Ik praat met voedingsdeskundige en doktoren en doe wat nodig is om beter te worden. Na de trainingen zorg ik goed voor herstel door middel van een ijsbad, massages en goede strekoefeningen."

 

Geurts zegt de juiste dingen te eten en meer naar zijn lichaam te luisteren dan voorheen. Soms is dat saai", erkent hij. "Je hebt van die dagen dat je trek hebt in ongezonde dingen, maar ik heb het er voor over. Toen ik jong was hield ik er van om uit eten te gaan of eten te bestellen, maar tegenwoordig eet ik alleen nog groente. Mijn vrouw zegt dat ik saai ben omdat ik altijd alleen maar boontjes eet. Maar het werkt voor mij. Als ik het goed doe, merk ik dat in de wedstrijden. Ik voel me goed en fris, een beter gevoel is er niet. Je merkt de verleiding, maar het is de kunst om gedisciplineerd te blijven.”

 

"Ik denk dat ik een goede kans maak om de selectie te halen gezien de spelers die nu worden opgeroepen, al moet ik zorgen dat ik wel scherp blijf. Ik heb me al een jaar in weten te houden tegen de scheidsrechters. Ik weet dat het saai klinkt maar het is voor mij een enorme uitdaging."