GESPIERDE SPIJKER

 

'Hij was veel te gespierd'

Heesch - Een speler van Bluepers heeft afgelopen zomer te horen gekregen dat hij moest stoppen met krachttrainen. Doordat hij veel te lang in de sportschool te vinden was bleek hij veel te gespierd te zijn, waardoor dit consequenties had voor zijn explosiviteit en wendbaarheid.

 

De betreffende speler wil volgens de voorzitter graag anoniem blijven, maar de redactie van Bluepers.nl heeft weten te achterhalen dat het om Chris G. blijkt te gaan. De speler zelf wenst er niet op in te gaan maar wel spraken we met de fysiotherapeut van Bluepers.

 

"Het afgelopen seizoen begonnen we te merken dat de wendbaarheid en explosiviteit van Chris achteruit begonnen te gaan. Inmiddels hebben we één van de oorzaken kunnen achterhalen. Het bleek dat Chris gemiddeld zo'n 3 uur per dag in de sportschool met gewichten bezig was."

 

"Hij was daardoor veel te gespierd geworden. Sinds we hem hebben opgedragen daarmee te stoppen zien we de vooruitgaan bij de speler. Hij is een stuk explosiever geworden en daar plukken we als team nu de vruchten van."